トレ

昨日の夜はKO

店長からマンツーマンで初心者講習してもらった。

その後、少しポッケトレして最後の30分はMokaと負荷トレーニング。

4000kgには全くとどかず、体が終わった。

そして、Mokaには全く歯が立たなかった。ヤツはなぜかペースがあまり落ちない・・・ナゾや。

でもここ2週間ほどトレーニングメインでやってるもんで少しバルクアップしてきたかも。

久々に体重計ったら1.5kg増えてたし。

このままトレーニング続けたら来シーズンはヤバイな。

登れるマッチョ(deltaや店長)か、登れないブタか。

後者になったらどうしよう・・・。
[PR]

by climbing_chemist | 2008-06-18 22:53 | ジム  

<< KO 昨日は >>